Ce manque d’entrain n’est pas une faute ni un manque de volonté. Il traduit souvent une fatigue profonde — physique, émotionnelle ou psychique — ou encore un besoin de redonner du sens à ce que l’on vit.
L’accompagnement thérapeutique offre un espace pour comprendre cette perte d’élan, en identifier les causes et retrouver petit à petit le goût du mouvement et de la vie. À travers une écoute bienveillante et des outils adaptés, il devient possible de se reconnecter à ses envies, à son rythme, et de réapprendre à avancer avec légèreté et confiance.